Tu penses que ton corps bloque ta perte de poids à cause d’un “poids consigne” ?
Et si ce n’était pas une fatalité… mais juste un mythe mal compris ?

Dans ce replay exclusif, on démonte cette vieille théorie issue des années 50.

Tu vas comprendre :
• pourquoi ton métabolisme ne refuse pas de maigrir,
• ce qu’il redoute vraiment (indice : ce n’est pas la perte de poids…),
• comment éviter les blocages durables sans tomber dans la restriction.

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Mais au-delà des Lives, c’est toute une méthode complète que tu rejoins :

→ pour comprendre (enfin) ton métabolisme,
→ retrouver ton poids d’équilibre sans te priver,
→ et poser les bases d’une santé stable, durable, et adapté à ton contexte.

🎯 Si tu veux toi aussi avancer avec nous, pas à pas,
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