OFFRE LIMITÉE - INSCRIPTIONS OUVERTES JUSQU’AU 1ER SEPTEMBRE

29 €

🎯 Dossier “ Vacances, fêtes, relâchement - Reprendre ses bonnes habitudes”

Après les excès et les imprévus, il est temps de remettre ton métabolisme sur les rails.

Dans ce dossier, tu apprendras à comprendre les effets des écarts, sortir de la culpabilité, et reconstruire une structure alimentaire simple, durable et efficace pour relancer ton énergie.

🚨 Déjà inscrit·e au Programme ARG ? Tu n’as pas besoin de t’inscrire : ce dossier est inclus dans ton accès Médiathèque.

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Les vacances, les fêtes ou les imprévus… et voilà que tes bonnes habitudes s’envolent.

Résultat : tu te sens plus fatiguée, tes fringales reviennent, et ta motivation est en berne.

Ce dossier va t’aider à :

Comprendre pourquoi ton métabolisme réagit ainsi
Éviter la spirale culpabilité → contrôle → frustration
Remettre en place une structure simple et durable
Relancer ton énergie… sans te lancer dans un “régime de rentrée” qui t’épuise

💡 Ce contenu est normalement réservé aux participantes du Programme ARG™… mais il est exceptionnellement disponible à l’unité en septembre.
Tu as loupé le coche ? → Découvre les autres dossiers disponibles 📂

📦 Ce que tu vas recevoir

Une leçon complète en 4 à 6 chapitres pour comprendre et agir
Un outil pratique : Cahier de reprise pour structurer tes repas et ton rythme
Un live interactif le samedi 27 septembre à 10h (replay inclus) pour poser toutes tes questions

⏱️ CONTENUS DISPONIBLES JUSQU’AU 10 OCTOBRE 2025

📚 Contenu pédagogique du dossier

Tu as un peu lâché prise ? Pas de panique. Ce dossier est là pour t’aider à reprendre le fil sans culpabilité, sans restriction, sans pression.

💡 Tu vas comprendre pourquoi c’est souvent plus dur de “reprendre” que de “commencer”,

🔍 repérer les erreurs à éviter (spoiler : non, on ne saute pas de repas),

🚀 et surtout, retrouver tes repères alimentaires avec des leviers simples et efficaces.

Dans ce dossier, tu retrouves :

Un guide complet pour relancer ta dynamique alimentaire sans t’épuiser,
Un carnet de reprise à remplir chaque semaine,
Un Live de clôture le samedi 27 septembre à 10h pour faire le point ensemble.

🧭 Une vraie boussole pour redémarrer en douceur, à ta mesure, et avec clarté.

Chapitre 1 — Ce que les écarts font vraiment à ton métabolisme

Chapitre 2 — Sortir du piège du “je dois compenser”

Chapitre 3 — Reprendre sans te perdre : routines, structure et simplicité

Chapitre 4 — Vie sociale, fatigue, tentations : s’organiser pour durer

📒 Ton cahier de reprise à imprimer

902 ko

🏷️ Ton code promo pour le Programme ARG

🎥 Live interactif – Samedi 27 septembre à 10h

Participe en direct pour poser toutes tes questions et approfondir le thème du dossier.

Si tu ne peux pas être présente, pas d’inquiétude : le replay sera disponible pendant 7 jours après la diffusion.

27/09 - Reprendre ses bonnes habitudes après les vacances - Live #259

⏳ Offre limitée

Ce dossier est disponible uniquement en précommande du 15 août au 1er septembre 2025.

Passée cette date, il ne sera plus possible de s’inscrire.

📅 Les contenus seront accessibles dès le 1er septembre et resteront disponibles, avec le replay du live, jusqu’au 10 octobre 2025.

RÉSERVE TON DOSSIER MAINTENANT

Et commence ta reprise sereinement dès le 1er septembre

Je réserve mon dossier- 29€

💡 Offre exceptionnelle – Ce dossier est normalement réservé aux clientes du Programme ARG™.

🚀 Passe à l’étape supérieure

Chaque mois, les clientes du Programme ARG™ reçoivent un nouveau dossier thématique, tous les replays, et un accompagnement complet pour transformer leur alimentation et leur énergie durablement.

🎯 En rejoignant le programme, tu auras accès à ce dossier et à tous les suivants !

📌 FAQ rapide

→ Est-ce que je peux acheter les anciens dossiers ?

Non, chaque dossier est disponible uniquement pendant 1 mois.

→ Est-ce que je peux payer plus tard ?

Non, la réservation se fait à l’avance pour garantir ton accès dès le 1er.

→ Et si je rejoins le Programme ARG™ après avoir acheté ce dossier ?

Tu recevras un code promo de 29 € à valoir sur ton inscription si tu le demandes dans les 30 jours suivant ton achat.